龙岗融媒记者 颜志祥 通讯员 尹称心 文/图

孩子不愿意上学，是家长经常遇到的事。不管是小学生还是中学生，都存在这个令人头疼的问题。厌学这一现象背后有很多深层次原因，既有孩子个性和心理耐挫力方面问题，也有环境原因，还有家庭教育方面的问题。孩子为什么厌学？该怎么办？心理老师建议家长要从多方面着手，遵循具体原因具体分析，尊重个体差异性的原则，对孩子采取相应的策略和方法。

情景再现 不想上学怎么办？

“初中时，老师、家长都觉得我是很有潜力，认真努力的学生。没想到上高一才两个多月，我就开始讨厌上学，我不想上学怎么办？”

“我也不知道怎么了，一到学校就觉得很压抑，喘不过气来，自己也知道要努力学习考大学，但就是不想来学校。一进教室就头疼，不知道老师在讲什么，时间很难熬。每个周日回学校的路都特别漫长，我都会在校门口与自己斗争很久。有一次，我都来到学校门口了，犹豫了很久，又背着书包返回家里了。太难了，我做不到……”

一位高中女生通过咨询热线电话求助接线老师。接热线的尹称心老师说：“她有严重的厌学情绪，隔着电话都能感受到她的无助与焦虑。”

抽丝剥茧 厌学的四大主因

学生厌学情绪的形成非常复杂，有学校、家庭、社会、学生自身等多方面的因素。

1.学校因素：学校的教育方向偏差、教育方法不当、过度竞争、学业压力过大及人际关系等因素的不良影响会诱发学生的厌学情绪。

2.家庭因素: 家庭教育方式不当、家庭成员心理不健康、家庭关系不融洽或家庭破裂及父母对子女的期望过高等，容易导致学生产生厌学情绪。

3.社会因素：社会因素方面主要是指不良的社会环境，如读书无用论，家长对学习科学文化知识的重要性的认识不足，觉得读大学也找不到工作，不如早点进入社会打拼，挣钱补贴家用。同时，社会中存在很多不良的文化，如网络游戏，色情网站，以及不良的书籍，都会对学生学习产生负面影响。

4.学生自身因素：自身学习方法不当，不良的学习习惯、学习目的不明确、存在性格缺陷（如: 意志力差，性格脆弱、自卑、承受挫折的能力差等）、人际关系不良等容易导致学生产生厌学情绪。

智慧锦囊 循序渐进来走出困境

冰冻三尺非一日之寒。本案例中的女生需要循序渐进来走出困境。

首先，确认自己目前的状况。是否已经对学校产生了恐惧情绪？在家学习的情绪状态是否稳定？如果情况比较严重则建议寻求专业医生的帮助。

其次，要分析自己厌学情绪形成的主要原因。是因为把考试成绩看得过分重要？是在学习上遇到了困难？还是对自己的未来有不合理的预期？通过了解，本案例中女孩子对自己的定位一直是优等生，当学业上遇到困难无法克服而导致成绩下滑，进而发展为无法接受自己的成绩，感觉愧对父母。当我们寻找到主要原因后，只要对症下药，难题就会迎刃而解了。

还有，学生要积极接纳自己的学业现状，乐观主动解决学业困惑，重新定位自己的学业发展目标，适度降低学业预期，循序渐进恢复学习的节奏。

孩子因厌学而不想去学校，会给家长、孩子带来极大的压力。建议各位家长要接纳孩子暂时的行为和情绪，让孩子敞开心扉谈谈自己的感受和想法，以便了解其背后真实的动机和遇到的困难；及时关注孩子的学业压力状况，不要一味的只关注孩子的成绩，而不管他们是否能够承受相应的压力。要为孩子营造一个相对宽松、温暖支持的家庭氛围，当孩子遇到学业困难时不是指责、打骂而是耐心指导，并且发动同学、老师等资源，帮助孩子建立良好的人际关系，协助解决学习生活中遇到的难题。相信孩子的厌学情绪能够消失在萌芽之中。

策划：颜志祥 余粤 统筹：颜志祥 肖胤聆